Будем беречь здоровье смолоду | Заря над Бугом

Будем беречь здоровье смолоду

На прошлой неделе в городском поселке Домачево в рамках областного конкурса «Самая здоровая семья» для учащихся учреждений образования Прибужья и их родителей прошел второй этап консультативно-образовательной акции «Мой выбор — жить с позитивом!».

Мероприятие проводилось с целью продвижения идей здорового образа жизни, профилактики потребления психоактивных веществ, оценки степени зрелости молодежи.

Началась акция в ГУО «СШ г. п. Домачево» с выступления заместителя председателя райисполкома Павла Волынца, который отметил, что благодаря таким мерам появляется шанс предупредить суицидальное поведение в будущем: «Сегодняшнее мероприятие позволит вам больше узнать о состоянии вашего здоровья, возможно, заставит задуматься и внести некоторые корректировки в жизнь. Я надеюсь, вы проведете время с пользой и позитивом».

Главный государственный санитарный врач г. Бреста и Брестского района Геннадий Радченко подчеркнул, что акция направлена, в первую очередь, на продвижение здорового образа жизни. «Эта работа является общей задачей, а потому активное участие в процессе воспитания, формирования ответственного отношения подрастающего поколения к здоровью должны принимать все институты: семья, государственные и общественные организации», — подчеркнул Геннадий Иванович.

В разговоре со школьниками приняли участие главный врач УЗ «Брестская городская больница №2» Евгений Копылец, начальник отдела образования, спорта и туризма райисполкома Виталий Черепенько, председатель Домачевского сельисполкома Владимир Хватик.

В ходе акции учащиеся учреждений образования г.п. Домачево, аг. Томашовка, д. Приборово и их родители смогли определить уровень индивидуального стресса, получить консультации медицинских специалистов, осуществить диагностические исследования.

Первый секретарь райкома ОО «БРСМ» Ольга Филипук  предложила молодежи пройти интересный тест. На разноцветном плакате ученики писали свое мнение, связанное с причинами радости и грусти. А в ходе республиканской акции под названием «Прилетайте в Беларусь» было предоставлено совместно с активом первичной молодежной организации ГУО «СШ г. п. Домачево» два домика для возвращавшихся с зимовки птиц. Бесспорно, что ребята, которые мастерили арт-скворечники, делали это старательно и приложили немало творческих усилий.

Своими яркими впечатлениями от мероприятия поделились ученики. Они уверенно ответили на вопрос: что для них значит жить с позитивом?

— Вести здоровый образ жизни, ценить свое здоровье и заботиться о нем. А вообще быть по жизни оптимистом, никогда не унывать и уметь управлять своими эмоциями, — сказал Николай Москалюк.

— Думаю, что наша жизнь должна наполняться положительными эмоциями. Конечно же, следить за своим здоровьем. Нужно радоваться каждому дню, а если что-то в жизни не складывается — не огорчаться и попросить помощи у близких людей, — добавляет Ирина Дуцник.

Врач-психотерапевт УЗ «Брестская центральная поликлиника», главный внештатный психотерапевт города Бреста Лидия Бурбицкая отметила, что часто дети задают вопросы: как бороться со стрессом и депрессией?

— Каждое утро должно начинаться с приятных слов. Например, нужно говорить себе, какой я хороший и какой я прекрасный, и такими же словами радовать своих родных и близких.  Нужно запрограммировать себя положительными эмоциями на целый день, думать только о позитиве. Конечно же, себя нужно ценить и любить, — дает совет Лидия Ивановна.

Большая очередь выстроилась к врачу-валеологу ГУ «БОЦГЭиОЗ» Ольге Кравцовой — школьников интересовало, как правильно скорректировать свое питание. Большая умственная нагрузка, дополнительные занятия, факультативы и секции — все это требует усиленного питания школьников, а у большинства из них недостаточный индекс массы тела.

— В первую очередь нужно избавиться от вредных привычек. Ведь они, как червячок, подтачивают наше здоровье. Особенно в тот момент жизни, когда формируется организм. А также — следить за своим здоровьем смолоду, чтобы оно сохранилось надолго, — посоветовала Ольга Григорьевна.

Светлана САВЧУК,

Фото автора

Похожие новости

Create Account



Log In Your Account



Заказать звонок
+
Жду звонка!