НАРКОТИКИ, АЛКОГОЛЬ, СИГАРЕТЫ – В УРНУ! | Заря над Бугом
НАРКОТИКИ, АЛКОГОЛЬ, СИГАРЕТЫ – В УРНУ!

НАРКОТИКИ, АЛКОГОЛЬ, СИГАРЕТЫ – В УРНУ!

На прошлой неделе общественность отметила Всемирный день здоровья, который в очередной раз напомнил нам о здоровом образе жизни, пользе занятий спортом и правильном питании. Конечно, чаще всего начинаем задумываться о том, как живем, как двигаемся, когда ухудшается общее состояние организма… Мы решили поинтересоваться у молодых людей Прибужья, стараются ли они вести здоровый образ жизни и что для этого делают?

Иван ДОВГУН,

агрогородок Чернавчицы:

— Под ЗОЖ я понимаю отсутствие вредных привычек, занятие физической культурой и закаливание. Важно и соблюдение режима дня, и, конечно же, рациональное питание. Поэтому считаю мамин греческий салат настоящей панацеей от влияния бактерий и вирусов. Несмотря на то, что отдых современного молодого человека проходит за компьютером, я все же стараюсь чаще бывать на свежем воздухе, занимаюсь спортом, и гиподинамия мне не страшна. Сделав уроки и остальные домашние дела, отдаю предпочтение сну, ведь, как известно, сон — это здоровье!

 

 

 

Дарья КОНОВАЛЮК,

агрогородок Чернавчицы:

— Я стараюсь придерживаться принципов здорового образа жизни. У меня нет вредных привычек, ведь я — будущая мама. Конечно, стараюсь правильно питаться, чтобы никакие бургеры и чипсы не могли испортить мою фигуру. А мои эксперименты со здоровой едой всё чаще радуют близких. Я всегда активна и инициативна. Живу и улыбаюсь каждому новому дню! А еще — много читаю, ведь здоровое тело нельзя себе представить без здорового, ясного ума.

 

 

 

Евгений САВЛЮК,

деревня Козловичи:

— Я активно поддерживаю ЗОЖ. Занимаюсь велоспортом, на каникулах, например, был в спортивном лагере. Также постоянно принимаю участие в конкурсах и мероприятиях, проводимых в нашей школе. А вообще, считаю, что спорт — это жизнь, и жизнь должна быть активной.

 

 

 

 

Елена СТРОКАЧ,

поселок Мухавец:

 — Я работаю в Центре туризма, а это уже говорит о том, что спорт в моей жизни постоянно присутствует. Стараюсь вести здоровый образ жизни, занимаюсь физкультурой хотя бы 30 минут в день, а именно — совершаю пешие прогулки. Стремлюсь правильно питаться, чаще ем продукты, содержащие клетчатку и цельные зерна. Ограничиваю себя в сладкой, жареной, копченой, острой пище. А вообще, мы сами решаем, как нам жить, ведь заставить насильно вести здоровый образ жизни не может никто. Мы должны сами заботиться о себе, своем здоровье и красоте.

 

 

 

Алла МАКАРЕВИЧ,

деревня Страдечь:

— Я активно веду здоровый образ жизни. Постоянно участвую в школьных соревнованиях, занимаюсь спортивной ходьбой и имею второй взрослый разряд по ней. Ведь без физических упражнений невозможны полноценное развитие и работа человеческого организма. И вообще, в здоровом теле — здоровый дух!

 

 

 

 

Анастасия Бауэр,

деревня Страдечь:

— Здоровый образ жизни — сейчас одна из самых популярных тем в современном мире. Человеку необходимо осознать пагубное влияние алкоголя, сигарет, наркотиков на свой организм. Конечно, не всегда получается питаться правильно и часто заниматься спортом, но к этому надо стремиться.

 

 

 

 

Блиц-опрос провела Светлана ПИРОЖИК

Похожие новости

Create Account



Log In Your Account



Заказать звонок
+
Жду звонка!