ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ МОЛОДЫМИ участницам клуба «Гармония» помогают занятия пилатесом

ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ МОЛОДЫМИ участницам клуба «Гармония» помогают занятия пилатесом

Не так давно стараниями ГУ «Территориальный центр социального обслуживания населения Брестского района» был образован клуб «Гармония» для людей старшего поколения. На базе клуба созданы отделения декоративно-прикладного творчества, фотодела и…  спортивное отделение

Занятия проводятся в спортзале в Козловичах, который нам любезно предоставил «Звездный».  Говорить, что делается это исключительно в рамках программы «Вистычи здоровый поселок», неправильно, поясняет заместитель директора ГУ «Территориальный центр социального обслуживания населения Брестского района» Татьяна Савоневская. Спортивное отделение мы организовали по инициативе самих женщин, посещающих клуб.  При волеизъявлении жителей других деревень, участвующих в такого рода объединениях, мы сделаем все от нас зависящее для организации подобных занятий.

Тренировки сегодня проходят два раза в неделю, в пятницу и воскресенье. Посещает их на данный момент не так много женщин. Но по окончании огородного сезона, судя по всему, в нашем полку прибудет, отметила инструктор по пилатесу Ирина Кузьмич.

Ирина Алексеевна объяснила и суть самих занятий.

Главная цель тренировок уделить немного внимания своему физическому состоянию, расслабиться.  Занятия пилатесом как раз очень подходят для этого. Популярной данная система в нашей стране стала относительно недавно. Это — модифицированная версия лечебной физкультуры, упражнения  подходят для людей любого возраста и не имеют противопоказаний.

Мы получаем огромное удовольствие, высказала мнение женщин, посещающих занятия, участница клуба Вера Анатольевна Леонова. Согласитесь, не у каждого из нас найдется время и желание, чтобы специально съездить в Брест в какой-нибудь фитнес-центр. А здесь все рядышком, тем более все женщины из Вистыч, знают друг друга. Можно сказать, что занятия у нас проходят по-семейному, к тому же  бесплатно, а это очень большой плюс.

И еще: от всех женщин  хочу сказать огромное спасибо территориальному центру, который пошел нам навстречу и  организовал эти замечательные и полезные занятия, способные отвлечь нас от повседневных забот, наполнить энергией, помочь вновь почувствовать себя молодыми. Ведь быть здоровой и красивой  женщина хочет в любом возрасте.

Елена СЕЗИНА

 

nadbugom

Related Posts

ГДЕ ДИСЦИПЛИНА И ПОРЯДОК, ТАМ И РЕЗУЛЬТАТ

Комментарии к записи ГДЕ ДИСЦИПЛИНА И ПОРЯДОК, ТАМ И РЕЗУЛЬТАТ отключены

Не послужишь — жизни не узнаешь

Комментарии к записи Не послужишь — жизни не узнаешь отключены

Безопасностью нужно заниматься постоянно

Комментарии к записи Безопасностью нужно заниматься постоянно отключены

Лекцыя варшаўскага прафесара

Комментарии к записи Лекцыя варшаўскага прафесара отключены

Есть вопросы? Звоните!

Комментарии к записи Есть вопросы? Звоните! отключены

ВЗЯЛ НА ГРУДЬ – О РУЛЕ И СВОБОДЕ ПОЗАБУДЬ

Комментарии к записи ВЗЯЛ НА ГРУДЬ – О РУЛЕ И СВОБОДЕ ПОЗАБУДЬ отключены

ОСМЫСЛИТЬ, ИЗВЛЕЧЬ УРОКИ, МОБИЛИЗОВАТЬСЯ и двигаться только вперед в дальнейшем наращивании производственного потенциала предприятия

Комментарии к записи ОСМЫСЛИТЬ, ИЗВЛЕЧЬ УРОКИ, МОБИЛИЗОВАТЬСЯ и двигаться только вперед в дальнейшем наращивании производственного потенциала предприятия отключены

Мечты сбываются в «Берестье»

Комментарии к записи Мечты сбываются в «Берестье» отключены

«Излагайте всегда самую суть проблемы…»

Комментарии к записи «Излагайте всегда самую суть проблемы…» отключены

Олимпийский десант в столице Полесья

Комментарии к записи Олимпийский десант в столице Полесья отключены

Комментарии к записи отключены

Находчивость, знания и опыт продемонстрируют учителя Прибужья

Комментарии к записи Находчивость, знания и опыт продемонстрируют учителя Прибужья отключены

Create Account



Log In Your Account



ПОЗВОНИТЕ МНЕ
+
Жду звонка!
Translate »